약정보
🦠 유산균/프로바이오틱스

내몸애유산균 성분 효과 | 유산균 복용법 부작용 총정리

알피바이오에서 만든 내몸애(愛)유산균은 5억 CFU 프로바이오틱스에 아연 8.5mg을 더한 유백색 분말이에요. 1일 1회 1포(3g)를 직접 또는 물과 함께 섭취하는 제품이에요. 유통기한은 제조일로부터 24개월로 넉넉한 편이에요.

의약품 에디터|
공유

내몸애(愛)유산균 성분은 무엇인가요?

구분성분명어떤 역할?
주성분프로바이오틱스유산균 증식·유해균 억제, 배변활동 원활, 장 건강
주성분아연정상적인 면역기능, 정상적인 세포분열

내몸애(愛)유산균은 유백색(우유빛 흰색)의 분말이에요. 이미, 이취가 없고 고유의 향미가 있어요. 1포(3g)에 프로바이오틱스 5억 CFU와 아연 8.5mg이 들어 있어요. 장 건강과 면역 기능을 함께 노린 2중 복합 구성이에요.

알피바이오에서 제조했고, 대장균군 음성이에요. 아연 8.5mg은 성인 1일 영양성분 기준치를 100% 충족하는 양이에요.

내몸애(愛)유산균 효과가 나타나려면 얼마나 걸리나요?

프로바이오틱스는 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활, 장 건강에 도움을 줄 수 있어요. 아연은 정상적인 면역기능과 정상적인 세포분열에 필요한 성분이에요.

프로바이오틱스 5억 CFU는 100억 CFU 제품에 비하면 함량이 낮은 편이에요. 다만 유산균 효과는 함량만으로 결정되지 않고 균주 종류, 장 환경, 개인 체질에 따라 달라져요. 건강기능식품은 의약품이 아니라 꾸준히 섭취해야 효과를 기대할 수 있어요.

내몸애(愛)유산균 복용법은 어떻게 되나요?

1일 1회, 1회 1포(3g)를 직접 또는 물과 함께 섭취하면 돼요. 분말이라 입에 바로 털어 넣거나 물에 타서 마셔도 돼요. 뜨거운 음료에 타면 유산균이 열에 의해 사멸할 수 있으니 미지근하거나 차가운 물을 사용하세요.

항생제 복용 중이라면 유산균과 최소 2시간 간격을 두는 게 좋아요. 알레르기 체질이라면 성분을 확인한 후 섭취 여부를 결정하세요.

내몸애유산균 가격은 얼마인가요?

내몸애(愛)유산균의 판매 가격은 판매처마다 달라요. 같은 제품이라도 약국, 대형마트, 온라인 쇼핑몰에 따라 가격 차이가 있어요. 구매 전에 여러 판매처를 비교해보는 게 좋아요.

네이버 쇼핑에서 실시간 최저가를 비교할 수 있어요. 같은 제품이라도 포 수에 따라 가격이 크게 달라지니 1포당 단가를 기준으로 비교하는 게 정확해요.

건강기능식품은 의약품이 아니라서 약국 외에도 온라인, 편의점, 대형마트에서 구매할 수 있어요. 정품 여부와 유통기한을 반드시 살펴보세요.

내몸애(愛)유산균 주의사항은 무엇인가요?

알레르기 체질이라면 성분을 확인한 후 섭취 여부를 결정하세요. 유통기한이 경과된 제품은 섭취하지 마세요.

제품 개봉이나 섭취 시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있으니 조심하세요. 섭취자의 신체 상태에 따라 반응에 차이가 있을 수 있어요.

건강기능식품은 의약품이 아니에요. 질병 치료 목적으로는 적합하지 않아요. 이상사례가 생기면 즉시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하세요.

내몸애(愛)유산균 보관할 때 주의할 점은 무엇인가요?

개봉 후에는 습기가 적고 직사광선을 받지 않는 서늘한 곳에 보관하세요. 어린이의 손에 닿지 않도록 주의가 필요해요.

개봉한 포는 바로 섭취하세요. 분말이 습기를 흡수하면 뭉치거나 변질될 수 있어요.

유통기한은 제조일로부터 24개월이에요. 다른 유산균 제품(보통 18개월)보다 긴 편이지만 기한이 지난 제품은 폐기하세요.

자주 묻는 질문

시중 유산균 제품은 1억~100억 CFU까지 다양해요. 5억 CFU는 중간 정도 수준이에요. 유산균 효과는 CFU 숫자만으로 결정되지 않고, 균주 종류와 개인 장 환경에 따라 달라져요. 본인에게 맞는 제품인지 꾸준히 먹어보면서 판단하는 게 좋아요.

아연 8.5mg은 성인 1일 영양성분 기준치를 100% 충족하는 양이에요. 별도 아연 보충제를 추가로 먹으면 과잉 섭취가 될 수 있으니 다른 영양제와 겹치지 않는지 살펴보세요.

알레르기 체질은 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있다고 명시돼 있어요. 피부 발진, 소화 이상, 호흡 곤란 등 이상 증상이 나타나면 즉시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하세요.

의약품 에디터의약품 정보 전문유산균/프로바이오틱스

공공데이터 기반으로 일반의약품 성분, 효능, 부작용 정보를 쉽게 풀어드려요. 정확한 정보 전달을 위해 식약처 공식 데이터를 활용합니다.

작성 2026년 4월 9일
식약처 공공데이터작성자 소개