여성유산균 성분 효과 복용법 | 가격 부작용 주의사항

1포(1,500mg 기준)에 프로바이오틱스 50억 CFU, 락토페린 54mg, 아연 8.5mg, 셀렌 55ug, 비타민D 10ug이 함께 담겨 있어요. 거기에 리스펙타(Respecta) 질유산균 성분까지 포함된 6종 복합 구성이에요.

리스펙타는 식약처 고시형 원료가 아닌 개별인정형 원료(제2019-26호)로, 질내 유익균 증식 및 유해균 억제 기능성을 인정받은 성분이에요. 일반 프로바이오틱스의 장 건강 기능성과 별도로 질 건강까지 커버하는 것이 이 제품의 가장 큰 차별점이에요.

제형은 진한 노란색 점박이가 있는 흰 분홍색의 입자성 분말이에요. 고유의 향미가 있고 이미·이취가 없는 것이 정품 기준이에요. 대장균군 검사 음성 통과 제품이에요.

식약처가 인정한 기능성이 다양해요. 리스펙타는 질내 유익균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있어요. 프로바이오틱스는 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활, 장 건강에 도움이에요. 아연은 정상적인 면역기능과 세포분열에 필요하고, 셀렌은 항산화, 비타민D는 칼슘·인 흡수와 뼈 건강, 골다공증 위험 감소에 도움이에요.

장 건강 관련 배변 변화는 보통 2~4주 꾸준히 섭취하면서 체감하기 시작해요. 질 건강 관련 변화는 장 건강보다 체감이 느린 편이에요.

3개월을 효과 판단 기준으로 삼는 게 좋아요. 꾸준히 챙기면서 수분 섭취도 함께 신경 쓰세요.

1일 1회, 1회 1포(2g)를 직접 또는 물과 함께 섭취해요. 분말을 입안에 바로 녹여 먹어도 되고 물에 타서 마셔도 돼요.

매일 같은 시간에 1포씩 꾸준히 챙기는 것이 타이밍보다 훨씬 중요해요. 더 먹는다고 효과가 더 좋아지지 않으니 1일 1포를 지키세요.

항생제를 복용 중이라면 최소 2시간 간격을 두거나 항생제 치료가 끝난 뒤 섭취하세요. 포는 개봉 후 즉시 섭취하세요. 분말 제형은 흡습이 빠르게 일어나요.

여성유산균의 가격은 판매처마다 달라요. 약국, 온라인 쇼핑몰, 대형마트에 따라 차이가 있고 묶음 할인이나 프로모션 여부에 따라 달라질 수 있어요.

같은 제품이라도 포 수에 따라 가격이 크게 달라지니 1포당 단가 기준으로 비교하는 게 정확해요. 리스펙타 포함 제품은 일반 유산균보다 가격대가 높은 편이에요.

건강기능식품은 약국 외에도 온라인, 편의점, 대형마트에서 구매 가능해요. 정품 여부와 유통기한을 반드시 살펴보세요.

영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의해야 해요. 우유, 유제품 및 기타 제품에 대해 알레르기가 있는 사람도 섭취에 주의가 필요해요. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하세요.

알레르기 체질은 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있어요. 이상사례가 발생하면 섭취를 중단하고 전문가에게 문의하세요. 질환이 있거나 의약품을 복용 중이라면 섭취 전 전문가와 상담하세요.

어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도하세요.

습기가 적고 직사광선을 받지 않는 서늘한 곳에 보관해요. 유통기한은 제조일로부터 18개월이에요.

분말 제형은 습기에 취약해요. 냉장 보관은 불필요하고, 실온의 서늘하고 건조한 곳이 최적이에요.

영·유아 및 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요. 소비기한이 지난 제품은 지자체 방침에 따라 처리하세요.