일양유산균 성분 효과 복용법 | 가격 부작용 주의사항
| 구분 | 성분명 | 어떤 역할? |
|---|---|---|
| 주성분 | 프락토올리고당 | 장내 유익균 증식, 배변활동 원활 |
| 주성분 | 프로바이오틱스 | 유산균 증식·유해균 억제, 배변활동 원활, 장 건강 |
| 주성분 | 아연 | 정상적인 면역기능, 정상적인 세포분열 |
| 주성분 | 판토텐산 | 지방·탄수화물·단백질 대사와 에너지 생성 |
1포(5g)에 프락토올리고당 3g, 프로바이오틱스 1억 CFU, 아연 8.5mg, 판토텐산이 담긴 분말형 유산균이에요. 5g 중 3g이 프락토올리고당이라는 게 이 제품의 가장 큰 특징이에요.
프락토올리고당은 식약처 인정 기능성 원료로 '장내 유익균 증식 및 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음'을 인정받았어요. 프리바이오틱스로서 유산균의 먹이가 돼요. 프로바이오틱스 1억 CFU는 낮은 함량이지만 올리고당이 증식을 도와요.
아연 8.5mg은 성인 하루 권장량에 가까운 수준이에요. 판토텐산은 에너지 대사에 필요한 비타민B5예요. 제형은 갈색 입자가 포함된 하얀색 분말이에요.
일양 유산균 효과가 나타나려면 얼마나 걸리나요?
식약처 인정 기능성은 프락토올리고당의 장내 유익균 증식·배변활동 원활, 아연의 면역·세포분열, 판토텐산의 에너지 대사, 프로바이오틱스의 장 건강 4가지예요.
배변 활동 변화는 2~4주 안에 느끼는 분도 있어요. 프락토올리고당이 포함돼 있어서 순수 유산균 단독 제품보다 빠를 수 있어요. 다만 초기에 가스가 늘어날 수 있어요. 장내 유익균이 증식하면서 발효가 활발해지기 때문이에요. 1~2주면 안정돼요.
일양 유산균 복용법은 어떻게 되나요?
1일 1회, 1회 1포씩 섭취하세요. 직접 섭취하거나 물과 함께 먹으면 돼요. 뜨거운 음료는 피하세요. 유산균과 올리고당 모두 열에 약해요.
아연 8.5mg이 포함돼 있어서 다른 아연 함유 영양제와 중복 섭취 시 합산 섭취량을 점검해 보세요. 항생제 복용 중이라면 2시간 간격을 두세요.
일양유산균 가격은 얼마인가요?
일양 유산균의 판매 가격은 판매처마다 달라요. 같은 제품이라도 약국, 대형마트, 온라인 쇼핑몰에 따라 가격 차이가 있고, 묶음 할인이나 프로모션에 따라 달라질 수 있어요. 구매 전에 여러 판매처를 비교해보는 게 좋아요.
네이버 쇼핑에서 실시간 최저가를 비교할 수 있어요. 같은 제품이라도 용량(포 수, 캡슐 수)에 따라 가격이 크게 달라지니 1포당 단가를 기준으로 비교하는 게 정확해요. 유통기한이 짧은 할인 제품은 저렴하지만 장기 복용 시 기한 내 소진이 어려울 수 있으니 살펴보고 구매하세요.
건강기능식품은 의약품이 아니라서 약국 외에도 온라인, 편의점, 대형마트에서 구매할 수 있어요. 정품 여부와 유통기한을 반드시 살펴보세요. 병행수입 제품은 국내 정식 유통 제품과 성분이 다를 수 있으니 주의가 필요해요.
일양 유산균 주의사항은 무엇인가요?
의약품 복용 중이거나 질환이 있다면 전문가와 상담하세요. 알레르기 체질은 성분 확인이 필요해요. 어린이가 임의로 많이 섭취하지 않도록 지도하세요.
이상사례 발생 시 즉시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하세요. 아연은 하루 권장량 이상 섭취하지 않도록 다른 영양제와 합산량을 살펴보세요.
일양 유산균 보관할 때 주의할 점은 무엇인가요?
직사광선 및 고온다습한 곳을 피해 서늘한 실온에 보관하세요. 여름철 차 안이나 창가는 피해야 해요. 분말포는 개봉 후 흡습이 생기므로 즉시 섭취하세요.
유통기한은 제조일로부터 18개월이에요. 분말 색이 변하거나 냄새가 이상하면 폐기하세요.