텐텐츄정 120정 효과·복용법·부작용 | 한미 종합비타민 15성분 1개월 가족용 캔

텐텐츄정 120정은 한미약품(주)이 2007년 1월 19일 허가받은 종합비타민·미네랄 복합 의약품이에요. 식약처 품목번호 200700800, 일반의약품, ATC 분류 A11AB(Multivitamins, other combinations)예요. 성상은 "다홍색의 딸기향을 가진 사각 또는 타원형의 씹어먹는 정제"라고 식약처 허가사항이 명시했어요.

식약처 등록 ATC 분류가 "A11AB - 종합비타민"이라는 점이 핵심이에요. 사이트의 제산제 카테고리에 들어 있지만 약리 작용은 위산 중화가 아니라 비타민·미네랄 보급이에요. 1정 3,859mg 중 15성분이 들어 있고, 비타민 7종(A·B1·B2·B6·B12·C·D·E) + 미네랄 2종(칼슘·마그네슘) + 보조 성분 6종(폴산·니코틴산아미드·오로트산·유비데카레논 등)이에요.

특이 성분은 코엔자임 Q10(유비데카레논 1mg)과 오로트산수화물 10mg이에요. 일반 종합비타민에는 흔치 않은 조합으로 "노년기·병중·병후 체력 저하" 적응증을 책임져요. 적응증은 "눈의 건조함의 완화·야맹증·뼈·이의 발육불량·구루병의 예방"으로 비타민 A·D 보급에 따른 효과들이에요.

식약처 허가사항이 명시한 효능효과는 "발육기, 병중·병후(병을 앓는 동안이나 회복 후)의 체력 저하 시, 육체피로, 임신·수유기, 노년기의 비타민 A, B1, B2, B6, C, D, E의 보급과 눈의 건조함의 완화, 야맹증, 뼈, 이의 발육불량, 구루병의 예방"이에요. e약은요 표기를 그대로 옮긴 거예요.

작용 대상이 명확해요. 첫째, 발육기 어린이의 뼈·이 발육을 위한 칼슘·비타민 D 보급이에요. 둘째, 병을 앓는 동안이나 회복 후·육체피로의 체력 저하 시 비타민 보급이에요. 셋째, 임신·수유기 임부의 영양 보급(다만 비타민 A 한도 주의)이에요. 넷째, 노년기 비타민·미네랄 보급이에요. 그리고 야맹증·구루병 같은 비타민 결핍 질환의 예방이에요.

위산 중화·속쓰림에 쓰는 약이 아니라는 점을 다시 강조해요. 적응증에 "위산"·"속쓰림"·"위염" 같은 단어가 한 번도 등장하지 않아요. 가족 중 어린이가 있어 "씹어 먹는 비타민 캔"으로 한 통 두려는 분, 임신 중기 이후 비타민 보급이 필요한 분, 노년기 종합 영양제를 찾는 분께 어울리는 약이에요.

허가사항 용법용량은 두 단계로 나뉘어요. 만 8세 이상은 1회 2정씩, 1일 2회. 만 36개월 이상~만 8세 미만은 1회 1정씩, 1일 2회 복용해요. 만 36개월(=3세) 미만 어린이는 자가 복용 대상이 아니고, 만 12개월 미만 젖먹이는 절대 금기예요.

복용 방법은 "입안에서 녹이거나 씹어서 복용"이에요. 다홍색 딸기향 츄어블 정제라 어린이도 거부감 없이 먹을 수 있어요. 물 없이 어디서나 복용할 수 있어 외출·여행에도 편리해요.

120정 캔은 만 8세 이상 1일 4정 기준 약 30일분이에요. 가족 중 어린이(만 36개월~8세) 1명이 1일 2정으로 같이 먹는다면 어른 30일분이 어린이 60일분이 되니 가족용 한 통이 1~2개월 가는 패턴이에요. 1개월 정도 복용해도 증상의 개선이 없으면 복용을 중지하고 의사·약사와 상의하라는 허가사항도 같이 적혀 있어요.

텐텐츄정 120정 캔 약국가는 인터넷·동네 약국 기준 약 18,000원선이에요. 1정당 환산하면 약 150원이에요. 식약처 등록 포장 단위는 10정/스틱, 200정(10정/스틱×20), 120정/캔 3종이에요. 캔 형태가 가족용으로 가장 인기가 좋고, 1정당 단가도 합리적이에요.

사용 패턴별로 박스를 정해요. "한 두 번 시도"는 10정 스틱(약 2.5일분), "가족 1개월 정기 복용"은 120정 캔, "2개월 이상 장기"는 200정(10정/스틱×20)이에요. 캔 형태(120정)는 뚜껑이 있어 보관 편의성이 가장 좋고, 200정 박스는 10정 스틱으로 나눠져 있어 휴대 편의성이 좋아요.

인터넷 약국·동네 약국별로 3,000~5,000원 차이나는 일이 자주 있어요. 시작 전에 두세 곳 비교가 합리적이에요. 아래 최저가 비교 버튼에서 약국별 실시간 가격을 확인할 수 있어요.

허가사항 부작용 항목이 길어요. "구역, 구토, 가려움, 건조하고 거친 피부, 통증성 관절부종, 설사, 위부불쾌감, 변비, 발진, 발적, 묽은 변, 저혈압, 얼굴달아오름, 심박동불규칙, 피부발진, 붉은 반점, 부전수축(심장박동정지), 중추신경계 기능저하, 생리가 예정보다 빨라지거나 양이 점점 많아지거나, 출혈이 오래 지속되는 증상이 나타나는 경우 복용을 즉각 중지하고 의사 또는 약사와 상의하십시오."

비타민 A 과량(1일 5,000IU 이상)이 "건조하고 거친 피부·관절부종" 같은 비타민 A 과잉증을 일으킬 수 있어요. 텐텐츄정 1일 4정 = 4,000IU라 한도 안이지만, 다른 비타민 보충제를 같이 먹으면 누적될 수 있어요. 비타민 D도 과량 시 고칼슘혈증·심박동 불규칙을 일으킬 수 있어요.

폴산(0.12mg/정)·B12·니코틴산아미드도 과량 복용 시 부작용이 있어요. 또 "각종 요검사 시에 혈당의 검출을 방해할 수 있으며, 요를 황색으로 변하게 하여 임상검사치에 영향을 줄 수 있다"는 단서가 있어요. 비타민 B2(리보플라빈)이 소변을 노란색으로 만드는 정상 반응이지만, 검사를 받기 전에는 의료진에게 알려야 해요.

복용을 시작하지 않아야 하는 분이 허가사항에 길게 명시돼 있어요. 절대 금기는 "이 약 과민증, 고칼슘혈증, 유육종증(원인을 알 수 없는 전신 염증질환), 신장질환, 12개월 미만의 젖먹이, 신장결석, 심한 증상의 신부전, 갈락토오스 불내성·Lapp 유당분해효소 결핍증·포도당-갈락토오스 흡수장애 등의 유전적인 문제가 있는 환자"예요. 또 별도 경고문에 "비타민 A를 1일 5,000 IU 이상 복용 시 선천성 기형을 일으킬 수 있어 임신 3개월 이내 또는 임신하고 있을 가능성이 있는 여성은 복용하지 말 것"이 명시돼 있어요.

약사·의사 상담 대상도 길어요. 만 1세 미만 젖먹이, 햇빛을 많이 보고 정상적인 식사를 하는 어린이, 고옥살산뇨증, 임부 및 임신 가능 여성, 수유부, 미숙아, 유아, 심장·순환기계 기능 장애, 저단백혈증, 강심배당체 투여 환자, 통풍·신장결석 환자, 혈전성 소인 있는 환자, 폴산 부족 환자가 그 대상이에요.

같이 복용하면 안 되는 약도 있어요. "인산염, 칼슘염, 경구용 테트라사이클린계 제제, 제산제, 레보도파"가 절대 병용금기예요. 그리고 에스트로겐 함유 경구피임제·강심배당체·항알도스테론제·트리암테렌은 약사 상담 대상이에요. "녹차, 홍차 등 탄닌을 함유하는 차는 복용 중·복용 전후에는 피하라"는 추가 단서도 있어요. 탄닌이 비타민·미네랄 흡수를 떨어뜨리기 때문이에요.

허가사항 보관 조건은 두 가지예요. "습기와 빛을 피해 실온에서 보관하십시오"와 "어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오"예요. 식약처가 등록한 저장방법은 "밀폐용기, 실온(1~30℃)보관"으로 별도 명시돼 있고, 사용기간은 "제조일로부터 24 개월"이에요.

120정 캔은 뚜껑이 밀폐형이라 장기 보관에 적합해요. 매번 사용 후 뚜껑을 꼭 닫아 습기·빛을 차단해요. 욕실·주방 싱크대 같은 다습한 곳을 피해야 해요. 다홍색 츄정의 색이 희미해지거나 향이 약해진 정제는 변질됐을 수 있으니 사용하지 않아요.

어린이가 있는 가정에서는 어린이가 캔을 직접 열지 못하는 위치에 두는 게 안전해요. 딸기향 츄어블 정제라 어린이가 "사탕"으로 오인할 수 있어요. 1일 4정 한도가 명시돼 있는데, 어린이가 임의로 여러 정 먹으면 비타민 A·D 과잉증 위험이 있어요. 캔 옆면 제조번호·유효기간을 시작 전에 한 번 확인해요.